تغذیه شیر مادر برای شش ماه اول زندگی کافی است و کودک حتی به آب نیاز ندارد، اما بعد از 6 ماهگی، تغذیه با شیر مادر برای نیازهای رشد کودک ضروری نیست و دیگر مکمل های غذایی باید به رژیم غذایی کودک داده شود. می توان اضافه کرد لازم به ذکر است که مواد غذایی اضافی از 6 ماه شروع می شود و شروع به تکامل در اوایل عواقب بسیاری برای نوزاد دارد.
راهنمایی های مهم برای شروع غذای کودک
همانطور که گفته شد، تحویل مواد غذایی اضافی به نوزاد از 6 ماهگی شروع می شود، پس از 6 ماه، این غذاها باید به نوزاد با شیر مادر داده شود و نه کاملا با شیر مادر جایگزین شود. کودک اصلی در طی این دوره، نوزاد بسیار آسیب پذیر است، حتی در اغلب موارد سوء تغذیه از کودکان در این سن شروع می شود، بنابراین این که چگونه کودک تغذیه در این زمان مهم است.
چهار نکته اصلی در تغذیه مکمل غذایی نوزاد وجود دارد:
مواد مغذی مکمل باید در زمان شروع شوند: زمانی که شیردهی برای پاسخگویی به نیازهای نوزاد کافی نیست و نوزاد نیاز به یک منبع جدید انرژی برای رشد دارد، دستگاه گوارش کودک به اندازه کافی رشد می کند.
غذاهای تکمیلی باید کافی و متنوع باشد، به این معنی که نیازهای تغذیه کودک باید افزایش یابد.
غذاهای تکمیلی باید امن و مطمئن باشند، یعنی دست های سالم و تمیز باید در یک بطری و یک صفحه تمیز کاسه نگهداری و نگهداری شوند.
مکمل های غذایی باید با توجه به علائم گرسنگی و فرکانس و روش تغذیه مناسب برای سن کودک باشد.