علائم افسردگی عبارتند از:
خلق افسرده: هر روز در یک فرد ناراحتی، ناراحتی، ناامیدی و ناامیدی وجود دارد و برخی افراد احساس خستگی، اضطراب و حساسیت به این مشکل را تجربه می کنند.
کاهش علاقه و هیجان در اغلب فعالیتها: هر روز مردم هیچ انگیزه ای برای انجام دادن آنچه مهم نیستند و برای او کار سخت است و او دوست ندارد کاری انجام دهد.
کاهش یا افزایش وزن: 5٪ وزن بدن در هر ماه کم یا زیاد است.
بی خوابی یا مصرف بیش از حد: تقریبا هر روز خواب یا خوابیدن مشکل است.
تغییرات در جنبش و فعالیت: این تغییرات در فعالیت فعال اند، به عنوان مثال، زمانی که از آنها خواسته می شود تا دیر پاسخ دهند، حرکات بدنشان از قبل کاهش می یابد یا زمانی که فعالیت هایشان را کم می کنند مانند آنها نمی توانند نشستن یا عجله بکنند.
خستگی: هر روز احساس خستگی در بدن خود را بدون کار زیاد و به نظر می رسد که انرژی زیادی برای انجام کوچکترین کار می کند.
احساس بی ارزش و احساس گناه: چنین افرادی اغلب خسارات معمولی را به نقص شخصی خود وارد می کنند و به محیط زیست خود منفی می دهند. سخت است که خود را برای بیماری سرزنش نکنید و نمی توانید مسئولیت های معمول روزانه ناشی از افسردگی را بپذیرید.
کاهش توانایی فکر کردن و تمرکز: آنها به راحتی حواس پرت شده است، یک مشکل حافظه وجود دارد، و آنها حتی نمی توانند در مشکلات روزمره تصمیم بگیرند.
به طور مداوم در مورد مرگ و خودکشی فکر می کنید: آنها نمی خواهند روز صبح بلند شوند و باور کنند که اگر آنها می میرند، دیگران راحت خواهند بود. برای ادامه مطلب مقاله تشخیص افسردگی فیلیا را مطالعه کنید .
Comments