خشم بچه های بیش فعال

روش کنترل خشم بچه های بیش فعال

زمانی که والدین می بینند کودک به هر شکلی از موارد بیان شده عصبانی است و خشم خود را نشان می دهد . در این مواقع والدین به جای غر زدن به کودک و سرزنش کردن او می توانند بپرسند که از چه چیزی عصبانی شده است ؟ شاید کودک در ان لحظه خودش هم نداند که چرا عصبانی است ولی این سوال باعث می شود تا خود کودک سعی کند دلیل عصبانیتش را بفهمد . این کار تغیر سریعی در رفتار کودک بیش فعال به وجود نمی آورد و باید در زمان آرامش مشکل را با کودک در میان گذاشت ، قوانین را به طور روشن برای همدیگر مشخص و روشن کنند و منتظر کسب نتیجه باشند . دویدن ، تند راه رفتن و شنا کردن از راهکار هایی موثر برای رفع تنش و ناراحتی است .